फिटनेस मूल्यांकन

सुरुवातीची स्पष्ट माहिती असली की समजूतदार ध्येये ठरवणे सोपे जाते. आम्ही तुमची मूलभूत मोजमापे नोंदवतो आणि तुमचा दिनक्रम व ध्येयांबद्दल बोलतो. ही फिटनेस तपासणी आहे, वैद्यकीय तपासणी नाही.

यात काय आहे

• वजन, उंची, कंबर, छाती आणि नितंबांची मोजमापे
• सर्वसाधारण तपासणीचा आकडा म्हणून BMI
• तुमच्या ध्येयांबद्दल आणि दिनक्रमाबद्दल चर्चा
• पुढील तुलनेसाठी खाजगीरीत्या नोंदवलेले निकाल

कोणासाठी

नवीन सदस्य आणि प्रशिक्षणाचा नवा टप्पा सुरू करण्यापूर्वी नव्याने आधार ठरवू इच्छिणारे सर्व.

परिणाम व्यक्तीनुसार बदलतात आणि अनेक घटकांवर अवलंबून असतात. आमचे कार्यक्रम वैद्यकीय सल्ल्याला पर्याय नाहीत.