फिटनेस आकलन

शुरुआत स्पष्ट हो तो समझदारी भरे लक्ष्य तय करना आसान होता है. हम आपके बुनियादी माप दर्ज करते हैं और आपकी दिनचर्या व लक्ष्यों पर बात करते हैं. यह फिटनेस जांच है, चिकित्सीय जांच नहीं.

इसमें क्या शामिल है

• वज़न, ऊंचाई, कमर, छाती और कूल्हों के माप
• सामान्य जांच के आंकड़े के रूप में BMI
• आपके लक्ष्यों और दिनचर्या पर बातचीत
• आगे की तुलना के लिए निजी रूप से दर्ज परिणाम

यह किनके लिए है

नए सदस्य, और वे सभी जो ट्रेनिंग का नया चरण शुरू करने से पहले नया आधार तय करना चाहते हैं.

परिणाम हर व्यक्ति में अलग होते हैं और कई बातों पर निर्भर करते हैं. हमारे प्रोग्राम चिकित्सीय सलाह का विकल्प नहीं हैं.